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授業計画/Class |
オリエンテーション 本演習のねらいと進め方、受講にあたっての諸注意等
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授業計画/Class |
今シーズンの振り返り 今年度の競技成績やパフォーマンスについて考える
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授業計画/Class |
ワークショップ① 今年度行ってきたスポーツ外傷障害予防や体つくりについて振り返る
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授業計画/Class |
競技分析とスポーツ外傷障害について 競技分析の基礎知識とスポーツ外傷障害に関する最新の研究結果に関する講義
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授業計画/Class |
ワークショップ② 競技分析①:自身が関わる競技で多い外傷障害の情報を収集する
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授業計画/Class |
競技分析方法について チームやグループで出来る分析方法やソフトに関する講義
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授業計画/Class |
ワークショップ③ 競技分析②:ソフトを使用し自身やチームの外傷シーンを分析する
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授業計画/Class |
ワークショップ④ 競技分析②:ソフトを使用し自身やチームの外傷シーンを分析する
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授業計画/Class |
ワークショップ④ ワークショップ③についてグループディスカッションを行い発表、及び検討する
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授業計画/Class |
ワークショップ⑤ ワークショップ④での検討結果から、パフォーマンスを改善するための外傷障害予防プログラムを考える
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授業計画/Class |
ワークショップ⑥ 競技分析③:外傷障害のためのエクササイズをソフトを使用し可視化する |
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授業計画/Class |
ワークショップ⑥ 競技分析③:外傷障害のためのエクササイズをソフトを使用し可視化する |
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授業計画/Class |
ワークショップ⑦ ワークショップ⑥についてグループディスカッションを行い発表、及び検討する
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授業計画/Class |
ワークショップ⑧ 目標の大会へ向けた日々の練習でのプリベンションプログラムの作成
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事前学習/Preparation |
関わる競技における外傷障害シーンの映像を収集する |
事後学習/Reviewing |
スポーツ外傷障害予防プログラム作成へ向け、演習間の練習時に実際に行ってみる |
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